Авторизация
Централизованная библиотечная система
Увинского района
Режим работы
пн08:00 - 18:00
вт08:00 - 18:00
ср08:00 - 18:00
чт08:00 - 18:00
пт08:00 - 18:00
сб09:00 - 17:00
вс09:00 - 17:00
recived:1

Час информации «Путешествие и активность – путь к долголетию»

21 ноября в Нылгинской сельской библиотеке для пожилых людей прошел час информации, посвященный Году здоровья в Удмуртской Республике.
Ведущая – библиотекарь Е. А. Васильева – рассказала о пользе физических нагрузок и занятиях скандинавской ходьбой, о рациональном питании и лечебной гимнастике. В ходе мероприятия демонстрировался видео-ролик «Путь к долголетию».

Беседа завершилась небольшим наставлением: библиотекарь подчеркнула, что не только физические занятия способствует долголетию, но и умственные. Посоветовала развивать память путем заучивания стихотворений, решения логических задач, решать кроссворды, заниматься творчеством. Рекомендовала имеющиеся в фонде книги о здоровом образе жизни: А. И. Ицкова «Наш быт глазами врача», Д. Ю. Каримова «Здоровье – счастье, красота», Ю. Г. Мизун «Наше здоровье и магнитные бури». А также призвала женщин совершать путешествия по родному краю.

Другие материалы по этой теме

Увинская ЦБС: Сказочный марафон «В волшебной Пушкинской стране»

Сказочный марафон «В волшебной Пушкинской стране»
27 марта в Нылгинской сельской библиотеке в рамках Недели детской и юношеской книги для воспитанников детского сада № 1 прошел сказочный марафон «В волшебной Пушкинской стране».

Увинская ЦБС: Литературное путешествие «Библиотека – волшебное место»

Литературное путешествие «Библиотека – волшебное место»
21 марта в Нылгинской сельской библиотеке прошло открытие Недели детской и юношеской книги для детей – литературное путешествие «Библиотека – волшебное место».

Увинская ЦБС: Познавательно-развлекательная программа «Прощание с Азбукой»

Познавательно-развлекательная программа «Прощание с Азбукой»
20 марта в Нылгинской сельской библиотеке для учеников 1 «б» класса прошла познавательно-развлекательная программа «Прощание с Азбукой».

Увинская ЦБС: Поэтическая кухня «Капели звонкие стихов» в Нылгинской библиотеке

Поэтическая кухня «Капели звонкие стихов» в Нылгинской библиотеке
19 марта в Нылгинской сельской библиотеке прошла поэтическая кухня «Капели звонкие стихов».

Увинская ЦБС: Игровая программа «Как на Масляну неделю…» в Нылгинской библиотеке

Игровая программа «Как на Масляну неделю…» в Нылгинской библиотеке
14 марта в Нылгинской сельской библиотеке для учащихся 3-4 классов прошла игровая программа «Как на Масляну неделю…».
Вверх